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Maravilloso para desayunar cuando se tienen problemas de candidiasis

Aceite de coco bio virgen extra, 400 ml - El Granero integral -

Aceite de Coco Virgen Extra en tarro de 400 ml.

Apto para veganos, ecológico, sin gluten, sin azúcares añadidos.

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ecologico Vegano Sin gluten

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Descripción

¿Qué es el aceite de coco?

El aceite de coco se obtiene de la pulpa blanca que se encuentra en el interior de la semilla del coco.

Se obtiene mediante extracción, como todos los aceites de semillas.

Composición del aceite de coco

El aceite de coco contiene casi un 90% de grasas vegetales saturadas. Dicha grasa vegetal está formada por ácidos grasos de cadena media, como el ácido láurico, que está presente en casi el 45%, el ácido esteárico, el palmítico y el mirístico.

En su composición también podemos encontrar un 6% de ácido oleico.

Principales usos del aceite de coco

El aceite de coco puede utilizarse tanto para la alimentación como para la aplicación en nuestra piel y cabello.

En cuanto a sus usos alimentarios, podemos destacar la elaboración de margarinas vegetales y salsas, aunque también lo podemos usar perfectamente en repostería como cobertura, debido a sus características sólidas. también podemos darle usos más comunes como su utilización para freír, asar, realizar purés y sofritos e incluso untarlo en pan como si fuese mantequilla.

Los expertos en alimentación y nutrición recomiendan el uso de Aceite de Coco para cocinar puesto que es el único que no se oxida al calentarlo. 

Aunque donde de verdad destaca el aceite de coco es en las aplicaciones externas en la piel y el cabello. Gracias a su textura semi-sólida es una excelente opción para hidratar nuestra piel y cabello. Gracias a su contenido y a su densidad, su duración es más extensa.

Propiedades del aceite de coco

De entre sus muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo, podemos destacar las siguientes:

  • Ayuda a perder peso
  • Evitar enfermedades cardiovasculares
  • Evitar problemas de tiroides como el hipotiroidismo
  • Es beneficioso para un buen funcionamiento del sistema digestivo, ya que ayuda a digerir y absorber adecuadamente los alimentos que comemos.
  • Antibacteriano

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Composición

Aceite de coco virgen extra 100% natural

Valor nutricional en 100 g

Energía899 kcal / 3696 kJ
Grasas99,5 g
de las cuales saturadas94,5 g
Carbohidratos0,0 g
de los cuales azúcares0,0 g
Fibra0,0 g
Proteínas0,2 g
Sal0,5 g

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